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照片中的我看起來氣色很好對嗎,但你們可能不知道我前陣子大病了一場

感冒整整三週 最後變成肺炎 一天內跑了兩趟急診室

 

也許聽了還好,但,我人不在台灣而在九千公里外的日不落大英帝國

最後一週,我把自己完全封閉在家,一方面是無力走動一方面是深怕又再吸入過多的髒污細菌

原本已經習慣了外地生活的我

頓時,好想家啊

 

是說 近期我們生日也剛過,原本 我第一、唯一的願望就是論文寫完,順利畢業

但這場病之後,第一順位變成了

健康

聽起來很矯情,畢竟傳統的祝賀話語不過就是「祝你身體健康 萬事如意」

此話真的不假,健康太重要了

在大病之後,我收到了一個來自台灣DHL來的珍貴包裹

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是 Green Gold !!!!! 

不知道大家對這家公司熟不熟悉

Green Gold 中文名:台灣綠金

專做健康食品,但不少人對健康食品的印象 不外乎”俗俗的“

喔不,Green Gold的不只在乎食品 也在乎包裝 

他的設計如同我拍的這幾張照片一樣,融合了亞洲的台灣美學

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從九千公里外寄來的台灣包裹 充滿著我濃濃鄉愁啊

外紙盒打開之後 是藍綠色的

”拾春“

 

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為什麼叫拾春呢 其實就是要我們拾起青春

啊,歲月不饒人,我總是覺得自己還沒長大

不覺得 也不想承認

但你的身體表現,明明白白告訴了你,

誒你....“登大”

永無止盡的長大之感

尤其體力、尤其皮膚

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在台灣,大家總是有外食、壓力大、熬夜的狀況

每天早上沖沖起床 沖沖出門 沖沖到早餐店買了油到爆炸(但有夠好吃)的蛋餅

中餐,以我之前的工作來說,中餐因為時間有限也是隨便吃吃

再來,晚餐,晚上七點下班天都黑了,回家吃會太餓,趕快在外頭吃一吃吧

一天、七天、一個月 日復一日的循環

我們在重鹹的調劑之下,身體不自主的時時發出抗議

這樣的我們.....更該懂得保養

而拾春束絲藻就是為此而研發出來的成果

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這綠綠的東西是什麼? 就是束絲藻

你會想問,到底什麼是束絲藻

坦白說我一開始真的不知道

愚昧的我,根本沒聽過此一“產品”還是“物品”

 

一查在知道他有個讓人驚訝的稱號

“21世紀人類最佳保健品”

但這是真的嗎??在網路時代我們必須對每件事抱持著一點疑惑的態度

畢竟吃進體內的東西 你我都不能不求甚解

 

所以我上網找了研究 中文的文獻不多 多出現的是英文文獻

https://www.hindawi.com/journals/omcl/2018/9089016/

https://www.researchgate.net/publication/237479915_Consumption_of_Aphanizomenon_flos-aquae_Has_Rapid_Effects_on_the_Circulation_and_Function_of_Immune_Cells_in_Humans_A_novel_approach_to_nutritional_mobilization_of_the_immune_system

這兩篇文獻一篇是2000年的

一篇是去年的 都佐證了有幫助

 

有興趣的人可以也去搜尋束絲藻的英文名

Aphanizomenon Flos Aquae

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瀏覽了這些佐證資料後我才能安心的把這小綠綠丸吞進肚子裡

不過我需要再補充一下 

好我們知道了束絲藻對人體有益處,那束絲藻裡頭有什麼成分,以及這東西又是從哪裡來呢?

 

束絲藻是純 100%藻青素

生長於北美奧勒岡州的高山湖泊-克拉瑪斯湖中

無法人工培育 而且一年只採收 2 次

因此原物料取得非常不容易也格外珍貴

那營養成分 講鈣質、講鐵質、都太抽象

讓我來具象化一下

  • ̇鈣質是牛奶的 5 倍
  • 鐵質是菠菜的 50 倍
  • ̇蛋白質是肉、魚、家禽類的 3 倍
  • ̇β-胡蘿蔔素是胡蘿蔔的 2 倍
  • ̇它同時也是維他命 B12 少數的植物性來源

聽完有沒有覺得很棒!!!

 

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吃的方式是 一天三次 一次一顆

但我個人比較懶一點

所以會是睡前兩顆 因為睡前空腹也比較好吸收

(由於束絲藻不是藥 不傷胃 所以你想什麼時候吃都行)

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最後,大家的問題一定是,咦小孩可以吃嗎?孕婦可以吃嗎?

答案是 小孩可以吃 孕婦前三個月還不穩時最好不要,但三個月後胎象穩了就沒問題,

但倘若你還是擔心建議一定要跟醫師諮詢比較好 畢竟我也只是”食客“ 

 

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